VITALITÄT

Fühle Deine Energie!

VITALITÄT

  • Du möchtest eine gesunde Muskulatur und eher gesund abnehmen?
  • Du möchtest Rückenschmerzen lindern, beseitigen oder ihnen vorbeugen?
  • Du hast schon einmal Fitnesstraining gemacht, aber nach der ersten Geräteeinweisung fühltest Du Dich allein gelassen?
  • Du möchtest eigentlich nicht so gerne an Geräten trainieren, willst aber dennoch abnehmen und schlank bleiben?
  • Du möchtest eine optimale Erfolgskontrolle Deines Trainings und eine langanhaltende Motivation, um gesund schlank & glücklich zu sein?

Im Gesundheitszentrum Sports by M. Vollert stehen Dir 40 Jahre Praxiserfahrung zur Seite. Entscheidend sind einzig und allein Deine dauerhaften Erfolge. Wir legen großen Wert darauf, dass Du Deinen ganz eigenen Weg findest und da sind wir an Deiner Seite. Keine Diäten, keine Pillen oder Pulver! Mit unserer weltweit einmaligen Vorgehensweise haben wir die Erfolge in den Studios von 4-7% auf dauerhafte 80% katapultiert! Wir werden Dich bestens begleiten.

DIE VORTEILE DIESES SYSTEMS AUF EINEN BLICK:

  • Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining, (Rückengeräte, Crosstrainer, Laufband, Bauchtrainer, usw.) von Sportwissenschaftlern und Ärzten mitentwickelt.
  • Zu Beginn, kümmern wir uns um Deine Wünsche und Ziele und Deine Besonderheiten.
    • Krankheitsbilder, Medikamente uvam.
  • Danach starten wir mit umfangreichen med. Eingangstests. (Herzkreislauf-System, Muskulatur, Beweglichkeit, Stressverhalten uvam.)
  • Auf dieser Basis, erstellen wir dann mit Dir, Deine erste Trainingsphase.
  • Regelmäßige Anpassung und Erfolgskontrollen runden das ganze ab. Woche für Woche, lernst Du eine Lektion nach der anderen und lernst so, Deinen ganz eigenen Erfolgsweg kennen… und das dauerhaft!
  • Mit unserem Team hast Du regelmäßige Erfolgsgespräche mit Deinem/er Trainer/in auf Grundlage der aufgezeichneten Trainingshäufigkeit bzw. – Intensität.
  • Leichte Orientierung durch visuelle Darstellung des persönlichen Trainingsablaufs.
  • Der wichtigste Punkt: Fett verbrennen im Schlaf – durch Erhöhung des Muskelanteiles im Körper und den dadurch bedingten erhöhten Stoffwechsel 24 Stunden am Tag

Plötzlich lebst Du ein Leben wie Du es Dir immer gewünscht hast.