FITNESS

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts

 

  • Du möchtest eine gesunde Muskulatur, die Deine Gelenke schützt?
  • Du möchtest Deine Rückenschmerzen lindern, beseitigen oder ihnen vorbeugen?
  • Du hast schon einmal Fitnesstraining gemacht, aber nach der ersten Geräte-Einweisung fühltest Du Dich allein gelassen?
  • Du möchtest eigentlich nicht so gerne an Geräten trainieren, möchtest aber dennoch dauerhaft  abnehmen und schlank bleiben?
  • Du möchtest eine optimale Erfolgskontrolle Deines Trainings und eine langanhaltende Motivation?
Im Gesundheitszentrum Sports by M. Vollert kannst Du auf 40 Jahre Praxiserfahrung zurück greifen. Wir haben es geschafft, die mageren Erfolge in den Studios von 4-7% auf dauerhafte 80% zu katapultieren. Das heißt, nach zwei Jahren haben unsere Mitglieder ihre Ziele fest im Griff. Alles Alltags tauglich und kinderleicht umsetzbar. Mit unserem Betreuungsprogramm werden Sie bestens begleitet.

DIE VORTEILE DIESES TRAININGS AUF EINEN BLICK:

  • Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining,  (Rückengeräte, Crosstrainer, Laufband, Bauchtrainer, usw.) von Sportwissenschaftlern und Ärzten mitentwickelt wurde.
  • Zu Beginn sehen wir uns Deine Wünsche, Ziele und Besonderheiten genau an. (Krankheitsbilder, Medikamente uvam.)
  • Danach besprechen wir, wie Dein ganz eigener Weg aussehen kann.
  • Es folgen medizinische Eingangstest. Diese sind die Grundlage für Deinen Maßanzug.
  • Dann starten wir mit der ersten Trainingssteuerung. Dabei werden verschiedene Parameter beachtet. (Bewegung, Ernährung, Mentale Gewohnheiten, Stressverhalten uvam.)
  • Jetzt freuen wir uns nur noch über die Erfolge, die Du genießen kannst.
  • Jetzt kommen wir immer Deinem ganz eigenen Weg näher.
  • Ohne Pillen, Pulver oder Diätvorschriften!
  • Diese Vorgehensweise und deren Inhalte ist weltweit einmalig!
  • Leichte Orientierung durch visuelle Darstellung des persönlichen Trainingsablaufs.
  • Der wichtigste Punkt: Fett verbrennen im Schlaf – durch Erhöhung des Muskelanteiles im Körper und den dadurch bedingten erhöhten Stoffwechsel 24 Stunden am Tag!
  • Und schon lebst Du ein Leben, wie Du es Dir immer gewünscht hast. Getreu dem Motto: gesund schlank & glücklich sein.

Das System ermöglicht eine auf Deine Trainingsziele abgestimmte detaillierte individuelle Trainingsplanung und ist sehr einfach zu bedienen.

Also, los geht´s!